Полезные сладости

05 июля 2022

Как поддержать и укрепить иммунитет

Иммунитет — способность распознавать, бороться и удалять из организма чужеродные внешние патогены (вирусы, бактерии, грибы), а также постоянно образующиеся клетки внутренней угрозы (опухолевые). Ученые продолжают изучать эту великолепную систему защиты, данную природой, и вот, что на сегодняшний день достоверно известно: ненаследственное влияние на иммунитет не менее сильно, чем наследственное. Это означает, что образ жизни, рацион питания, микробы, с которыми когда-то боролся организм, сделанные прививки — все эти факторы своим влиянием зачастую перекрывают наследственную программу, заложенную в генах.

14 марта 2022

Лакомства для здоровья: чем порадовать свой организм

Принято считать, что слово «сладости» может обозначать только сахар, жир и кучу калорий. Один вред для здоровья. Поэтому, например, весной, когда многие начинают худеть к лету, о сладостях люди стараются не думать. А ведь очень зря.

23 ноября 2021

Сладости из финика: изысканно, полезно и натурально

Есть сладкое с пользой для организма — мечта каждого из нас. Ведь с детства известно — шоколад в больших количествах вреден. Чем же тогда заменить его на рабочем кофе-брейке или домашнем чаепитии? Конфетами из фиников! Внешне их сложно отличить от шоколадных, зато состав и польза приятно вас удивят. Об этом и расскажем далее.

05 июля 2021

Какие сладости полезны для здоровья и фигуры

Могут ли сладости быть полезными для фигуры? Мы смело заявляем: могут! Если это правильные сладости, которые включить в рацион может даже самый ярый поклонник ЗОЖ.